Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 58,09g | Prot: 38,80g | Kolh.: 112,31g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Radish, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Wonder Classic Soft White Bread, Tomatoes, Butter. Middag: Salisbury Steak Dinner (Frozen Meal), Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Piller's Polish Sausage. Snacks/Annat: Ritz Crackers, Ritz Crackers. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|