Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 25,92g | Prot: 21,44g | Kolh.: 182,29g.
Frukost: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Decaffeinato, Conad Zucchero di Canna, Muller Yogurt Zero Grassi Ciliegia. Lunch: Anguria, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Coop Condiriso, Delizie del Sole Riso Basmati, Coop Aceto di Vino Bianco, Carote. Middag: Pomodorini, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Snacks/Annat: Crik Crok Patatine , Motta Maxibon. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LUCETTA73 's vikthistorik
|