Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
294 kcal
|
Fett: 4,06g | Prot: 41,65g | Kolh.: 18,96g.
Frukost: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Oatly Oat Milk. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aashirley001 's vikthistorik
|