Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 52,78g | Prot: 38,66g | Kolh.: 187,07g.
Frukost: Kaffee. Lunch: REWE Beste Wahl Flammekuchen Herzhaft. Snacks/Annat: Sangrita Sangrita Picante, Aldi Iso Light (Flasche), Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Italogirl 's vikthistorik
|