Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 111,68g | Prot: 54,83g | Kolh.: 19,31g.
Frukost: Lindt Chocolat 99%, Pudding chia psyllium cacao, U Crème Fluide Entière 30%, Super U Tomme Brebis/ Chèvre, Lindt Chocolat 99%. Lunch: le Ménez-Hom Pur Chèvre, Tomates Cerises, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Ethiquable Chocolat Noir 98%, U Céleri Rémoulade, Laitue, Oeuf Dur. Middag: Tomates Cerises, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Carrefour Laitue, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maisange Yo 29 's vikthistorik
|