Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 27,56g | Prot: 48,44g | Kolh.: 138,31g.
Frukost: Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 20%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Baker House Хлебные Палочки, Груша. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lionella.skalskaya 's vikthistorik
|