Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
196 kcal
|
Fett: 13,77g | Prot: 12,13g | Kolh.: 6,05g.
Frukost: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Zeytin. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kilovericem13 's vikthistorik
|