Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
90,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 16,90g | Kolh.: 78,33g.
Lunch: Хуторок Горошек Консервированный , Гречка Отварная, Milka Шоколад Молочный Изюм Орехи, Капуста Белокочанная, Белый Хлеб, Pamapol Паштет Индюшиный , Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, АВК Конфета . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|