Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
71,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 119,96g | Kolh.: 176,33g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Националь Маш, Пятерочка Сахар, Малина. Middag: Коровка из Кореновки Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|