Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 71,50g | Prot: 90,04g | Kolh.: 81,89g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Творожный, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Haas Авокадо, Спаржа (Свежая, Замороженная), Disas Лосось Горячего Копчения . Lunch: Цезарь Салат, Милти Суп Куриный с Домашней Лапшой. Middag: Айс Кро Сорбет Клубника-Базилик, Курица Терияки, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|