Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 82,09g | Prot: 145,46g | Kolh.: 145,73g.
Frukost: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Лента Заливное из Языка, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Межениновская Птицефабрика Чипсы из Красного Мяса, ИП Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Знаток Маслины без Косточки, Семушка Финики Королевские Сушеные, Кофе. Lunch: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго. Middag: Знаток Маслины без Косточки, Лакт Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Самса с Бараниной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|