|
At least I know it’s not a fluke.
|
78,9 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 73,11g | Kolh.: 135,52g.
Frukost: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Spectrum Chia Seeds, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Lunch: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, English Muffin, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Calavo Avocado. Middag: Casa Mamita Mild Salsa, Kidney Beans (Canned) , Couscous (Cooked) , Sea Queen Beer Battered Cod. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Blackberries , Apples . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RhumbaGirl 's vikthistorik
|