Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
105,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 38,50g | Kolh.: 104,94g.
Frukost: Чай с Молоком, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. Lunch: O'Zera Суфле Манго, Чай с Молоком, Черешня, Хохланд Сыр Чизбургер, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Middag: Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Жареная Картошка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|