Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 65,76g | Prot: 93,41g | Kolh.: 112,80g.
Frukost: Протеиновый Коктейль. Lunch: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Макароны с Мясным Соусом, Салат из Капусты и Огурца, Капучино. Snacks/Annat: Truff Royal Печиво Міні Брауні З Протеїном, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinafima22 's vikthistorik
|