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j'ai perdu 0,3kg en 1 semaine😍
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73,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1297 kcal
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Fett: 59,15g | Prot: 71,74g | Kolh.: 115,97g.
Frukost: Paquito Jus d'orange, Turini Pizza Lardons Chèvre . Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Lidl Pommes Noisettes , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Baguette, Fromage de Chèvre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Blanc de Dinde, Lidl Salade Piémontaise. Snacks/Annat: Eau de Robinet, Nestlé Lion Caramel Blond. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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