Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2015
|
90,4 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2015:
|
1643 kcal
|
Fett: 111,39g | Prot: 128,54g | Kolh.: 11,83g.
Frukost: Taco Bell Taco Seasoning Mix, Publix Colby Jack Cheese, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Daisy Sour Cream, Jalapeno Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Lunch: Daisy Sour Cream, Publix Colby Jack Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Daisy Sour Cream, Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thank you!! Its been a long time waiting.
26 feb 15 av medlem: Deborahg382
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|