Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
50,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 15,36g | Prot: 92,19g | Kolh.: 97,31g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кофе, Болгарский Перец. Lunch: Банан, Простоквашино Творог 2%. Middag: Uni-Eagle Соус Шрирача, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста, Замороженная Вишня, Смак Булочки для Хот-Дога, ВкусВилл Котлеты «Немясо» со Вкусом Курочки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|