Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 19,91g | Prot: 37,84g | Kolh.: 211,73g.
Frukost: Сливочное Масло, Хлеб Памперникел, Магнит Банан, Черника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Абрикос, Barilla Макароны Отварные, Лисички Жареные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliya210776 's vikthistorik
|