Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 33,44g | Prot: 30,70g | Kolh.: 33,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Овощной суп. Snacks/Annat: Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Federici Соус Песто, Евроторг Чиабатта с Оливками. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|