Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
73,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 29,93g | Prot: 39,33g | Kolh.: 68,55g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Ягодный Край Желе, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Кабачок Гриль. Middag: Суфле из Ряженки. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zaharinalena1 's vikthistorik
|