Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 84,18g | Prot: 88,50g | Kolh.: 130,84g.
Frukost: Laima Mandeles Šokolādē, Lakto Meža Zemeņu Raudzēts Piena Produkts, Limbažu Piens Vājpiena Biezpiens 0,5%, Rimi Eklērs, Blueberries, Strawberries. Lunch: Tomatoes, Forevers Bērnu Sardeles. Middag: Snow or Sugar Snap Peas (Frozen), Prawns. Snacks/Annat: Laima Vinnijs, Rimi Eklērs. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
EmiliaEmilija 's vikthistorik
|