Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 104,99g | Kolh.: 298,55g.
Frukost: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Соей и Злаками, Помидоры, Гороховая Каша. Lunch: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сильпо Апельсин, Помидоры, Брынза, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Middag: Сливы, Красное Яблоко, Арсениевский Живой Квас, Пивна Традиція Павутинка Судака, Своя Линия Кальмар Паутинка. Snacks/Annat: Bubble Tea. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SvinKatya 's vikthistorik
|