Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 34,77g | Kolh.: 64,40g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Омлет, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Middag: Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.v.yanis 's vikthistorik
|