Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
55,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 120,76g | Prot: 73,88g | Kolh.: 252,46g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco White Choco, Южная Соковая Компания Овсяша, Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Черешня, Carte D'Or Мороженое. Middag: Киндер Макси, Простая Еда Эчпочмак с Курицей, Багет Гречишный, Масло Сливочное 82,5% Городенъ, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Snacks/Annat: Славянский Хлеб Хлеб Гречишный, Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Масло Сливочное 82,5% Городенъ, Carte D'Or Мороженое, Атолл Слойка с Капустой, Ашан Пирожок с Вишней. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|