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870日目
もっと戻りたいですね
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50,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1190 kcal
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Fett: 39,31g | Prot: 67,22g | Kolh.: 145,59g.
Lunch: 卵, 豚コマ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 株式会社 波里 お米の粉, シソ, えごま, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Middag: ししとう, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社 染野屋 おから, 卵, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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