Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
77,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 56,60g | Kolh.: 75,26g.
Frukost: Шоколад, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Сыр, Лаваш Тонкий. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasya1986 's vikthistorik
|