|
1600 Kcal
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 47,47g | Prot: 86,91g | Kolh.: 94,76g.
Frukost: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana Roja, Pimienta Negra, Cúrcuma, Huevo. Middag: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Rehogado de Verduras, Merluza Plancha, Ghee, Zapallo Cabutia. Snacks/Annat: Banana, Pimienta Negra, Cúrcuma, Huevo. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SiendoFitt 's vikthistorik
|