Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2978 kcal
|
Fett: 169,29g | Prot: 67,43g | Kolh.: 299,14g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse, Café. Lunch: Delacre Gâteau, Pommes de Terre Frites (Salées), Merguez. Middag: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|