Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 86,62g | Prot: 63,90g | Kolh.: 90,21g.
Frukost: Макси Мясо Прессованное, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Капучино. Lunch: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Сметанник, Вологодское Молоко 2,5%, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna13021974kon 's vikthistorik
|