Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 68,64g | Prot: 58,69g | Kolh.: 109,56g.
Frukost: Простоквашино Сливки 20%, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . Middag: Sante Сидр Газированный Сухой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|