Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 32,74g | Prot: 33,82g | Kolh.: 104,59g.
Frukost: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Вареное Яйцо, Огурец. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Огурец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Красные Помидоры, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Дыня, Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhilina.natash2015 's vikthistorik
|