Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 44,73g | Prot: 66,73g | Kolh.: 121,49g.
Frukost: Эко Желатин, Мак, Брест Литовск Простокваша 4%, Яркая Цена Пастила с Ароматом Клубники и Банана, Творог 5%. Lunch: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника, Творог 5%, Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Middag: Twix Twix, Show Time Попкорн Карамель, Кефир 1%, Пангасиус. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Fomicheva 's vikthistorik
|