Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 58,91g | Kolh.: 156,60g.
Frukost: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каркаде, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Middag: Салат Овощной с Маслом, Печеночные Котлеты. Snacks/Annat: Кубарус Кефир 1%, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|