Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
53,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
411 kcal
|
Fett: 12,46g | Prot: 25,02g | Kolh.: 51,82g.
Frukost: 계란 흰자, 계란 노른자, 방울 토마토, 김치, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 아몬드. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkangurim 's vikthistorik
|