Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 45,07g | Kolh.: 87,49g.
Frukost: Дары Мира Печенье с Изюмом, Чай, Вологодское Льняное Масло , Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Кулеш. Middag: Чай, Пышкин Дом Сухарики , Жареное Яйцо, Листовая Капуста, НК Сити Отбивная из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Antro 's vikthistorik
|