Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
132 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 95,87g | Prot: 113,95g | Kolh.: 165,61g.
Lunch: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Pizza de Queijo. Middag: Balas (Geléia), Zinho Pão de Alho Tradicional , Aurora Linguiça Toscana, Carne, Cerveja. Snacks/Annat: Cachorro Quente, Cerveja, Chamyto Leite Fermentado . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paullamarcondes 's vikthistorik
|