Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 95,96g | Prot: 102,18g | Kolh.: 153,89g.
Frukost: 吉比 顆粒花生醬, 麥味登 蔥抓餅, 烤牛肉（瘦肉）, 全家 奶酥厚片. Middag: 小美 冰淇淋, 野人舒食 原味鯛魚, 火鍋, Costco 牛小排火鍋肉片. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|