Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
81,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 22,46g | Prot: 42,76g | Kolh.: 101,71g.
Frukost: Peanut Butter, Apples , Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cilantro, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Middag: Bananas, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Mixed Salad Greens, Grapes, Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pardo_mary 's vikthistorik
|