Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2842 kcal
|
Fett: 109,13g | Prot: 110,49g | Kolh.: 355,24g.
Frukost: Mr Miga Pan Lacteado Blanco, Leche Parcialmente Descremada, 3 Arroyos Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Azúcar, Huevo Cocido. Lunch: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, COTO Budín de Pan, Patatas Fritas, Barraza Muzzarella, Salsa de Tomate, Matambre, Villa del Sur Levité Pomelo , Pan Blanco Tostado. Middag: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Annat: La Paulina Queso Tybo, Manzana Roja, Pastafrola, Azúcar. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miguel O'Conner 's vikthistorik
|