Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 24,18g | Kolh.: 15,56g.
Frukost: Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|