Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 46,59g | Prot: 53,83g | Kolh.: 42,22g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto LATTE MACCHIATO. Lunch: Dijamant Majonez Classic, Podravka Vegeta, Яйцо. Middag: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Acentino Cream With Aceto Balsamico , Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Fanagoria Шардоне. Snacks/Annat: Жареная Картошка, Maxi Provanska Salata Sa Tunjevinom. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|