Ночь+день+ночь=36 часов сухого голодания прошли.
В течение дня особых беспокойств нет - леденели ноги(это моя вечная проблема, хожу, иногда и сплю в носках) И один раз клонило в сон, где то в три часа дня задремала на мин 5-10 После была бодрой. Не скажу что совсем не чувствую голод, но когда даешь себе кратковременную установку, что в этот день совсем нельзя есть, то мне гораздо легче удаётся перенести нежели водное голодание. Мне проще ничего не есть, чем ограничивать , или съедать по сто грамм или пить только воду( Так полёт удачный.. ааааа, забыла…зато настигли КД( Не знаю, можно ли продолжить СГ , но постараюсь продержаться ещё денёк или два. По состоянию, а лучше все 6 дней )
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|