Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
104,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 36,83g | Prot: 36,04g | Kolh.: 97,50g.
Frukost: Акашево Рулет Любительский, Село Зелёное Сыр Сливочный, ARO Масло Крестьянское, Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Черешня, Жареный Картофель, Котлеты из Трески. Middag: Сахар, Малина, Клубника, Голубика, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|