Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 80,55g | Prot: 63,45g | Kolh.: 86,95g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Брынза, Булкин Хлеб Отрубной. Middag: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Булкин Хлеб Отрубной, Голубцы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|