Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 77,23g | Prot: 54,51g | Kolh.: 126,62g.
Frukost: Колбаса, Кубарус Кефир 1%, Tora Bika Капучино, Сахар, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Lunch: Tora Bika Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Middag: Салат Овощной с Маслом, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%, Банан, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|