Registrera  |  Logga in
Forum
Medlemmar
Deborahg382
Dagbok
25 feb 15

Deborahg382 's dagbok, 25 feb 15

 
Okay so some changes recently. I quit adding fat to my meals, and upped my protein by double. Its working.. I'm freaking losing..lol. I hit my 1st 50 lbs loss. I have 69 more lbs to go. Zero Carb, whoo hoo. I actually don't do zero carb, but I'm trying to. Its hard!
90,5 kg Tappat hittills: 22,7 kg.    Kvarvarande: 27,0 kg.    Kosten följs: 100%.
Tappar 1,9 kg per vecka

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Congratulations on getting below 200!! It's a major milestone.  
25 feb 15 av medlem: Raylotekka
THANK YOU Raylotekka. Its been a long ride to this point. Feeling ever motivated and excited.  
25 feb 15 av medlem: Deborahg382
I love your attitude. Keep up the great work! 
25 feb 15 av medlem: izzypup68
Thank Izzy, its a good, good day! :) Celebrating with a water fast..LOL 
25 feb 15 av medlem: Deborahg382

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in. 		 
   


Deborahg382 's vikthistorik

Se komplett historik

Skaffa appen
    
Varumärkeslista Kontakta oss
Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.
Sverige