Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
383 kcal
|
Fett: 9,30g | Prot: 15,14g | Kolh.: 63,75g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Palm Hearts , Meatless Spaghetti Sauce. Middag: Reese Hearts of Palm, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Cucumber (Peeled) , Broccoli Flower Clusters. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pardo_mary 's vikthistorik
|