Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 101,76g | Prot: 76,51g | Kolh.: 12,55g.
Frukost: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Vermont Creamery Cultured Butter, Fried Egg. Middag: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Extra Virgin Olive Oil, President Soft Ripened Brie Cheese, Wild Coho Salmon (Cooked, Moist Heat) , Calavo Avocado, Cooked Cauliflower (from Fresh). mer...
|
Tappar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs 's vikthistorik
|