Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2015
|
153,0 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 64,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2015:
|
1122 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 67,58g | Kolh.: 68,24g.
Frukost: Franz Seattle International French Bread, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Egg, Coffee, Sugar, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Middag: Molly McButter Butter Flavor Sprinkles, Kirkland Signature Cut Green Beans with Sea Salt, Foster Farms Thigh Fillets Boneless & Skinless Chicken. Snacks/Annat: Giant Food Bananas (Large), Healthy Choice Premium Fudge Bars, Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|