Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 39,37g | Prot: 52,63g | Kolh.: 114,87g.
Frukost: Персики, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка с Овощами. Middag: Fish House Имитированная Икра Черная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Морковь, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Персики, Нектарины, Абрикос, Дикси Персики Плоские. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_barboriska_ 's vikthistorik
|